SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko bcaa

  • **KAIZEN**ULTRA MASS**PROMOCJA**

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Z dniem 1 kwietnia wprowadzilismy promocje na produkt Ultra Mass. Teraz opakowanie zbiorcze (3 sztuki 1550g) o wadze 4650g zostało obniżone w cenie hurtowej o 10%. My jako przedstawiciel produktów Kaizen Nutrition nie narzucamy cen detalicznych. Jednakże możecie śmiało pytać się w swoich ulubionych sklepach o promocje na ten produkt. Kaizen - [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11561 Data: 2006-04-06 10:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Ultimate Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TREC Ultimate Protein 750g Koncentrat Białka Serwatkowego 80% + Białko Mleka 85 % >>> Co to jest Ultimate Protein ? Ultimate Protein jest wysokobiałkowym dodatkiem odżywczym przeznaczonym dla osób trenujących wyczynowo kulturystykę oraz inne dyscypliny sportu, u których wzrasta zapotrzebowanie na białko. Białko jest podstawowym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2006-04-05 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Ultimate Protein

    Temat
    Doping

    TREC Ultimate Protein 750g Koncentrat Białka Serwatkowego 80% + Białko Mleka 85 % >>> Co to jest Ultimate Protein ? Ultimate Protein jest wysokobiałkowym dodatkiem odżywczym przeznaczonym dla osób trenujących wyczynowo kulturystykę oraz inne dyscypliny sportu, u których wzrasta zapotrzebowanie na białko. Białko jest podstawowym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2006-04-05 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILKA + BOX - jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cp ==================== 5g na czczo i 5g po treningu, nietreningowe 5g naczo i 5 g popoludniu bialko -> sp80 olimp =====uzupelnienie diety gainer -> mass xxl trec ======== po treningu, uzupelnienie diety BCAA , z treca g-force przed i po treningu po 5g

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-04-05 20:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny cyklik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Cwicze juz sporo czasu, mam 19 lat, za soba krotka przygode z suplementami lecz nigdy nie robilem tego do konca "profesjonalnie" i wydaje mi sie,ze teraz juz do tego doroslem i chcialbym Wam sie pochwalic cyklem jaki zaplanowalem i wprowadzam w zycie od poniedzialku, prosze Was rowniez o jakies sugestie i porady... Kreatynka "Vitalmaxa" - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2006-04-04 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sa optymalne (efekt/cena) jednak jesli nie masz posilku na noc zawierajacego bialko to bierz choc BCAA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2006-04-04 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz BCAA masz diete bogata w bialko jakos nie widze koniecznosci ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2006-04-03 12:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA czy białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie kupuj bcaa tylko dobre,szybkie bialko i carbo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2006-04-02 14:51:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA czy białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Obecnie jestem na swoim pierwszym cyklu kreatynowym. Kończe równo z końcem kwietnia. Maj, czerwiec i ewentualnie połowe lipca chce przeznaczyć na redukcje i definicje. Porównując swój stan do roku ubiegłego to będzie z 22-25%bf... dokładnie nie powiem i ręki sobie uciąć nie dam. Trenować będe prawdopodobnie 4x tyg na siłce + HIIT być może [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2006-04-02 14:43:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + odżywki - pierwszy raz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmieniłem jednak sporo po namowie ze sprzedawcą. Kupiłem na początek lżejszy towar: 1.) Izo Plus Powder - Sport Drink 2.) Hi tec Amino Anabol - Aminokwasy rozgałęzione (BCAA) 3.) Hi tec Nutrition SUPER MASS smak czekoladowy. w 100 gram: wegle: 63,7 gram białko: 27,5 gram tłuszcz: 1,1 gram. Dawkowanie: Izo Plus: pite podczas treningu, wiec w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2006-04-01 15:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto doradzi :-) ??

    Temat
    Doping

    Witam. Zaczynam powoli planowac moj cykl. Jesli chodzi o koksy to wiem co z czym , co jak dziala ale z ukladaniem cylki to jestem slabiutki dlatego wole zapytac o pomoc. Wiec bez koksu jestem 2 lata. Wczesniej byly 2 cykle. Jesli ktos chce zobaczy co to bylo to zapraszam na stronke z moja fotka! Mam zamiar zrobic na tym cyklu troche jakosciowego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2006-03-31 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja okoloaerobowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sesji-20-25 minut i stopniowo dodajesz i zwiekszasz intensywnosc co do supli spalacz konretny , niestety nie mialem okazji sprobowac co do aminek to lepiej kupic dobre bialko-wpi jakies jest najlepszym antykatabolikiem bcaa sa przydatne takze ale przy mniejszych ilosciach tluszczu--->koniec redukcji tauryna ok ale najlepiej w polaczeniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-03-31 16:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+białko jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa 750strong olimp 1 tabletka -wartosc energetyczna24,7kj 5,9kcal bialko 0.8g ww 0,54g tluszcz 0,02g

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-03-30 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w treningu na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmieniłem trochę suplementacje, po dostałem zniżkę w swoim sklepie na produkty Olimpu, które zreszta uważam za bardzo dobre:)tak naprawdę to zminiło się tylko BCAA z Multipowera na Olimp. Ma ktoś dobry pomysł jak to brac?? prócz tego mam glutamine,gainera i białko. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2006-03-30 17:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+białko jak dawkować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moze byc tak DT -4tabletki bcca ok 30-40min przed treningiem -4 tab od razu po treningu 2 razy dziennie odyzwka ww/biłkowa miedzy posilkami DNT 2 razy odzywka miedzy posilkami bcaa rano po sniadaniu 4 tabletki i przed snem 4 tabletki moze byc tak? i wie ktos cos moze na temat tego czy przy wadach wzroku mozna brac odywzki i czy duzo wzrok sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2006-03-30 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA

    Post
    Trening w domu

    [...] :) Sekundo bez supli jeden centymetr na rok? Zartujesz? Sprzedawcy supli to sprzedawcy marzen, sprzedaja ci cos co moze przy braku czasu czesciowo zastepowac zarcie (bialko, gainery, carbo), i rzeczy ktore moga ci troche pomoc jak masz dobra diete (kretka, stacki, ) jak i mnustwo bardzo drogich a prawie bezwartosciowych jezeli przeliczyc [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2006-03-30 04:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego nikt nie poleca glutaminy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale jezeli ktos ma pieniadze dlaczego ma nie powalczyc o t 0.5 cm w obwodzie wiecej. Masz kase, kupuj, to suple drogie ale warto, jezeli stac cie aby dolozyc je jako dodatek do cyklu opartego na sprawdzonych podstawowych suplach (kretka, bialko, carbo). Nie masz kasy? Stosuj ekonomiczne rozwiazania, wcale nie wyjdziesz na tym duzo gorzej.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 11437 Data: 2006-03-30 02:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILKA + BOX - jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do diety,to ja sie do tego nie nadaje ;) ale do Cp mnie przekonaliscie,bialko i gainer na bank tez siada,BCAA raczej tez.Ale mam pytanko:kiedy co jesc i w jakiej ilosci,oraz jakiejfirmy beda najlepsze?Bo mozliwosci jest niestety wiele.Pzdr i dziekowa za wszystkie porady.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2006-03-29 22:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam zamiar zrobić jeszcze cykl na masę tak od połowy kwietnia. Mam dobraną dietę, oprócz tego Białko z Olimpa (to o największym BV) do tego HMB, aminokwasy MLO 5300 i Olimpa BCAA, zma. Sądzę że przez czerwiec zrobię rzeźbę. Teraz mam 16% tkanki tłuszczowej. W tym zakresie mój potencjał jest ograniczony gdyż genetycznie mam relatywnie grubą tkankę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2006-03-29 15:07:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcje.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ok 10 kwietnia zaczynam redukcje, juz troche ją planowałem , chce skonsultowac swoja diete i suplementacje: Dane: waga - ok 110kg , %bf - ponad 20%, obecnie jestem w fazie zejścia z diety masowej która była na poziomie ok 4000-4200kcal(B/T/W/kgmc 2-2.5/0.7-1/4-5) Teraz jem na poziomie 3700-3800kcal, treningi siłowe 4-5 x tydzień po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2006-03-29 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)